Здоровый малыш в семье — это источник радости и приятных волнений как для самих родителей, так и для окружающих.

И, конечно же, нет ничего более обескураживающего и повергающего в уныние, чем заболевший ребенок, тем более если он болен с рождения. Естественно, безмерно отчаяние родителей, когда они узнают, что несчастья можно было избежать, требовалось только знать и выполнить несколько важных советов врача. 1-й совет: быть осмотрительным и накануне, и во время беременности.

В те месяцы, когда по расчетам супругов должно произойти зачатие, им особенно скрупулезно следует соблюдать правила личной и половой гигиены; беречься простудных и инфекционных заболеваний; с особой предосторожностью пользоваться веществами бытовой химии; без крайней необходимости не принимать лекарства; тщательно выполнять требования охраны труда (желательно, накануне запланированной беременности, супругам отдохнуть в очередном отпуске).

В этот период вредны любые алкогольные напитки, даже разовое их употребление (это касается в равной мере обоих супругов). За 3—6 мес до наступления планируемой беременности следует по возможности подлечить все давние заболевания (например, ангину, отит, кариес зубов, холецистит, заболевания почек и др.).

Иногда молодые женщины первое время стесняются беременности, делают вид, что ничего не произошло. Между тем женщина должна на время поступиться некоторыми своими привычками (курение, бодрствование до позднего часа, пристрастие к пряностям, солениям, соусам, маринадам, шоколаду, кофе и т. д.). Следует также воздержаться от половой близости (особенно в первые и в последние 3 месяца беременности), поскольку возникает опасность прерывания беременности, нарушения развития плода, кровотечения, инфекционных осложнений и др.

2-й совет: в наиболее ранние сроки беременности получить консультацию акушера-гинеколога. Заподозрить возникновение беременности можно по отсутствию ожидавшихся очередных месячных; возникшей сонливости; переменам настроения; быстрому увеличению массы тела, молочных желез; ощущению «тяжести» в животе; склонности к тошноте, слюнотечению, вкусовым прихотям. У многих женщин этих признаков может не быть, иногда даже не нарушается менструальный цикл.

Врач поможет в этом случае распознать беременность по другим признакам. В женской консультации всегда рады раннему приходу женщины, подозревающей или сомневающейся относительно беременности. Чем раньше произошел первый визит, тем больше уверенности в благополучном исходе беременности, тем легче уловить возможное осложнение и предупредить его. Ранний приход в консультацию поможет также точнее вычислить срок беременности.

При первых посещениях женской консультации иногда решается очень серьезный вопрос — оставлять ли данную беременность или прервать ее. В ранние сроки легче решить этот вопрос.

Помимо прерывания по желанию женщины, может появиться необходимость в медицинском аборте при серьезных заболеваниях женщины или зародыша (это выясняется с помощью врачей-генетиков). В дальнейшем после лечения и оздоровления женщины следующая беременность может быть сохранена. Для некоторых женщин следует решить вопрос о трудоустройстве на рабочее место с отсутствием производственных вредностей.

3-й совет: неукоснительно выполнять рекомендации врача, наблюдающего за течением беременности. За весь период женщина 10—15 раз посещает акушера-гинеколога и других врачей.

С первых дней беременности все органы женщины работают с повышенной нагрузкой, хотя это и не сопровождается ухудшением самочувствия. Нельзя, полагаясь на хорошее самочувствие, уклоняться от посещения женской консультации. Весьма ответственный срок — первые 3 мес беременности. Именно в это время возможно резкое нарушение развития плода (вплоть до формирования уродства) под воздействием производственных вредностей на рабочем месте, после перенесенного гриппа, простудных заболеваний, острых инфекционных заболеваний, применения некоторых лекарственных средств.

Женщина, вынашивающая ребенка, все свои действия, а также и прием лекарств должна согласовывать с врачом. Самолечение недопустимо! Дело в том, что медикаменты, полезные или по крайней мере безвредные для плода в одни сроки беременности, пагубны в другие. Акушер-гинеколог, терапевт, педиатр должны быть добрыми друзьями и советчиками в семье, где ждут ребенка.

Под их наблюдением проводится физи-опсихопрофилактическая подготовка беременной женщины к родам. Она состоит из комплекса физических упражнений, предупредительного приема витаминов, квар-цевания (воздействие искусственными солнечными лучами); осуществляется также психологическая подготовка (обучение приемам регуляции дыхания, управления мышцами, правильному поведению и т. п.).

Следует разумно использовать дородовой отпуск — находить время для прогулок (при беременности потребность в кислороде на 20-30 % выше, чем в обычном состоянии), физических упражнений, для дневного отдыха и сна, для доступных развлечений (только не за счет увеличения часов просмотра телевизионных передач), для посещений женской консультации.

http://medichelp.ru